Nieuwsbrief van 26 juni 2019 Wat is een kar zonder wielen en as? Een kar? Geen kar? Een kar en geen kar? De 8e koan uit wellicht de belangrijkste koanbundel De poortloze barrière   gaat hierover: • Hsi-chung maakte honderd karren. Als je zowel de wielen als de as eraf haalt, wat zou dan overduidelijk zijn? • Wúménguān , koan 8 Een auto is geen auto Stel ik heb een auto. En ik ga stukje bij beetje onderdelen verwijderen. Eerst een wiel, dan de andere wielen. Vervolgens het stuur, de motor, enz. enz. Wanneer is het geen auto meer? Ik zou zeggen als de motor eruit is, is het geen auto meer. Een ander vindt het zonder wielen al geen auto meer. Een derde persoon vindt het pas geen auto meer als ook het stuur en de stoelen eruit zijn. Met andere woorden. Het is arbitrair wanneer het een auto is. Ik zou daarom zeggen: De eigenschap autoheid , of autoachtigheid of essentie van auto , zit niet in de auto. Wij leggen hem erin, of projecteren hem erop. M...

Nieuwsbrief van 20 juni 2019 Deze week een simpele nieuwsbrief. Gisteren begon onze Sensei (Irène Bakker) de zit met Johan Cruijff. Die had tenslotte overal verstand van! Hij schijnt gezegd te hebben ´ Voetbal is simpel. Wat moeilijk is, is simpel voetballen ´. Dus: • Zitten is simpel. Wat moeilijk is, is simpel zitten • Irène Bakker Sensei, vrij naar Johan Cruijff Hou je zazen simpel. Er gebeurt al genoeg. Het hielp mij wel om het simpel te houden... eventjes Yoga voor het zitten Ik ging op zolder door m'n oude spullen opzoek naar iets en vond iets heel anders: Instructies van Yoga voor het zitten. Volgens mij van de eerste Zengroep waar ik bij zat, Zen onder de Dom, toen van Ron Sinnige. Afgelopen donderdag hebben we deze yoga voor het zitten gedaan. Zie hier, met tekst en plaatjes:   ZenGeldermalsen.page.link/ YogaVoorHetZitten En het is niet voor mietjes kan ik je zeggen! (maar Zen is sowieso niet voor mietjes, zoals ik weleens zeg) ...

Nieuwsbrief van 20 juni 2019 Koan Afgelopen week schreef ik een koan op het bord: • De geest van het verleden is ongrijpbaar, de geest van het heden is ongrijpbaar, de geest van de toekomst is ongrijpbaar • Wúménguān , koan 28 &  Ungraspable Mind, Eihei Dōgen Mijn suggestie was om tijdens het zitten, na een kwartier of zo, als de geest iets rustiger is geworden, eens deze woorden tot je te nemen. Leg ze in je buik en laat ze op het ritme van de adem langskomen. Bij het zitten met zo'n koan laat je de woorden in je lijf doordringen en zie je wel of er iets opkomt. Of er iets mee gebeurt. Je zult er waarschijnlijk over gaan denken en als je er iets over probeert uit te drukken, dan zullen er waarschijnlijk eerst woorden komen. Dat is prima. Daarna kun je er weer mee gaan zitten en rustig wachten tot er misschien iets anders dan denken en woorden ontstaan. Heden Zoals je waarschijnlijk wel door hebt is Zen erg geïnteresseerd in het het heden, het nu...

Nieuwsbrief van 29 mei 2019 Goed nieuws! We (schoonmoeders en ik) zijn druk bezig met het maken van zabutons (zitmatten). Dus volgende keer zullen we op mooie zwarte matten zitten. Het wordt een steeds serieuzere zendo. Laat de verlichting maar komen! Deze week: Zen aan de Linge Die volgende keer zal zijn op donderdag 6 juni, want er is weinig animo voor zen op Hemelvaartsdag. Wel kun je bij mij aan de Linge komen mediteren. Zie mijn vorige mail. • De Grote Weg is niet moeilijk voor wie geen voorkeur of afkeer heeft • Xìnxīn Míng , Kanchi Sosan, 6e eeuw Geen waarheid, alleen perspectieven Als je het mij vraagt is er geen absolute waarheid die zegt hoe de wereld in elkaar steekt, er zijn alleen perspectieven. Een hele mooie methode om zelf verschillende perspectieven in te nemen is Voice Dialogue , of de Zenvariant daarvan: Big Mind/Big Heart . Afgelopen donderdag hebben we hier even mee gestoeid. Wat ik bij Big Mind doe is vragen om een heel ...

Nieuwsbrief van 22 mei 2019 Beste zenbeoefenaar, In de vorige nieu w sbrief had ik het over de uitspraak van Joko Beck Roshi ´ De ware praktijk gaat over de transformatie van jouw leven en het mijne ´. Ik moest hier ook weer aan denken tijdens de loopmeditatie die we deden. Dat het bewegen op dat moment een transformatie is, van positie bijvoorbeeld, maar ook van lichaamsgevoel. One tock! Ondanks mijn stelling dat de transformatie van je leven continu plaatsvindt, kwamen we toch weer op een gesprek over waar die transformatie dan heen ging. En wat wij allemaal nog niet zouden kunnen wat een Boeddha wel kan of ervaart... Er werd mij de vraag gesteld wat ik ervan vond en mijn antwoord was: • BAM! • M'n hand deed even zeer, ik geef het toe. Schrik? Vertwijfeling? Stressreactie? In ieder geval even weg uit het verhaal en misschien zelfs een seconde weg van het denken. (En waarschijnlijk gaf de tweede klap tijdens het zitten daarna nog een grotere schok. M...

Nieuwsbrief van 16 mei 2019 Voor wie er niet bij was afgelopen donderdag - ojee, alweer een week geleden, ik moet toch eens eerder deze nieuwsbrieven gaan schrijven - hier een kleine sfeerimpressie van wat er tussen het zitten en lopen in ter sprake kwam. Als eerste vertelde ik nog iets over Bernie en hoe ik onder de indruk was van wat hij in z'n dharmatalks vertelt. Zie www.upaya.org/bernie-gla ssman-at-upaya/ . Hoe luchtig hij bijvoorbeeld over non-dualisme praat. Dat iets doen zonder vooropgezet idee, b.v. een kind dat valt overeind helpen, al non-dualistisch is, omdat het spontane, natuurlijke een uitdrukking is van je niet-afgescheidenheid. • De ware praktijk gaat over de transformatie van jouw leven en het mijne • Charlotte Joko Beck Roshi Transformatie Vervolgens hebben we de laatste drie Aanwijzingen voor het zitten van Joko Beck Roshi doorgenomen: 12. Hoed je in de dagelijkse omgang in het bijzonder voor roddels, klachten, het beoordel...

Nieuwsbrief van 8 mei 2019 Wijlen overgrootvader Bernie Glassman Roshi wees me op een fout in de vorige nieuwsbrief. Ik zei dat ' shikantaza' zoiets betekent als ' slechts zitten/alleen maar zitten' . Maar daarbij is het karater voor TA overgeslagen, zonder TA zou dit kloppen. Het TA is blijkbaar een benadrukking. Het zou dus moeten zijn ' shikantaza' betekent zoiets als ' ¡ALLEEN MAAR ZITTEN ! ' . Dat is wel andere koek! Alleen maar zitten nog niet zo makkelijk, maar ¡ALLEEN MAAR ZITTEN! , hoe doe je dat? Probeer het maar. • Once we listen with our entire body and mind, loving action arises • Bernie Glassman Roshi Upaya @ Indra's net Je vraagt je misschien af hoe de overleden Bernie Roshi mij op een fout wees? Nou... sinds het begin der tijden bestaat er zoiets als Indra's net . Alles staat in contact met alles. Bernie Roshi zegt ook dat dat zijn doel is als leraar: Mensen ervaringen geven van de inte...