Afgelopen donderdag heb ik een stukje voorgelezen uit het boek  Zuiver hart, verlichte geest  van Maura ´Soshin´ O'Halloran. Het boek bestaat uit dagboeknotities van een jonge  Iers-Amerikaanse vrouw die in 1979 - 1982 in een Japans zenklooster zit.  Het mooie aan het boek vind ik de directheid en hoe je getuige bent van haar ontwaken. En om te zien hoe er vanuit de ogenschijnlijk simpele beoefening als vanzelf een zelfloze compassie voortkomt. Wat ik voorlas gaat over haar wens voor anderen te leven, maar ook over een soort onvoorwaardelijke waardering en dankbaarheid: ¨ Het vooruitzicht van weer een lange koude winter is niet alleen prima; ik weet zelfs dat ik ervan zal genieten. Alles lijkt prachtig. Zelfs de niet wenselijke, pijnlijke omstandigheden hebben een doordringende schoonheid en verrukking. ¨ • Go with the flow   •   Dansen Afgelopen vrijdag was ik op Appelpop. En anders dan anders was ik vooraan gaan staan. Eerst bij Racoon en toen bi...

We zijn weer begonnen! Afgelopen donderdag hebben we heerlijk stil gezeten en nog eens de  Identiteit van veelheid en eenheid  gechant,  zie hier . Op het bord schreef ik: •  Stap uit alle verhalen. Laat ze achter je en stap de reële wereld van het hier-en-nu in  •   Verslaafd aan denken Ik merkte tijdens het zitten de laatste tijd hoe verslaafd ik aan het denken ben. Niet dat dat iets nieuws is, of dat ik dat meer ben dan anderen, maar ik zag iets van hoe verslavend het werkt om over jezelf te denken. Te denken wat  ik  nog doen moet of gedaan heb, wat  ik  tegen anderen wil zeggen, of zij tegen of over  mij . Wat  ik  van  mezelf  vind. Wat  ik  van de wereld en van  mijn  leven vind en hoe belangrijk die mening wel niet is. Volgens mij is het allemaal bevestiging van en uitbreiding van en versteviging van mijn identiteit. En dat vindt hij, die identiteit, wel lekker, om zo bevestig...

Ben je nieuwsgierig naar jezelf?  Als je werkelijk nieuwsgierig naar jezelf bent, dan wordt mediteren een stuk makkelijker. Zitten en met een aandachtige, onderzoekende geest. Kijken naar wat er nou eigenlijk in je en om je heen gebeurt. Meer hoef je niet te doen! Je blijven verwonderen, blijven onderzoeken Ben je een klein beetje nieuwsgierig naar onze zengroep, naar het Boeddhisme of meditatie? Kom dan deze donderdag met ons meezitten. 1e keer is gratis. Inloop vanaf 19:30,  Ons Huis , Geldermalsen. www.ZenGeldermalsen.nl •  Z e n is het leven. Het hele leven. Niets uitgesloten!  • Taizan Maezumi  Roshi       Overige activiteiten: Mindfulness   : Beter omgaan met stress en emoties. Leren mediteren. Vanaf maandag 2 september Tijdsurfen   : Mindful en intuïtief omgaan met tijd en taken. Werken vanuit rust. Vanaf dinsdag 10 september Big Mindfulness   : Jezelf ontleden door het innemen van v...